中国中医研究院，中国中医研究院广安门医院
出现重度脂肪肝之后及时进行检查是非常重要的，重度脂肪肝不仅需要用药进行治疗，同时还需要做好相关保健工作，比如平时一定要控制饮食，适当锻炼身体，这样才能够缓解疾病症状。如果出现脂肪肝最好引起重视，以免导致情况变得更加严重。下面北京天潭中医研究院李永医生来为大家介绍一下重度脂肪肝怎么锻炼?脂肪肝怎么检查出来?
重度脂肪肝怎么锻炼?
重度脂肪肝患者治疗的首要关键是控制饮食和锻炼身体。一般建议患者每周最少4天以上进行中等强度的有氧运动锻炼，累计时间要超过150分钟，并且能够长期坚持，达到每周减重1斤左右的强度，一年减重超过30%以上才有望改善肝脏的脂肪变和病理性的炎症损伤。
脂肪肝怎么检查出来?
临床上普查脂肪肝主要用的是B超检查，无创、经济且易于获取，一般的卫生医疗机构甚至是普通门诊都能开展。通过B超检查初步了解肝脏的脂肪变程度，再进一步抽血化验检查肝功能，发现转氨酶、胆红素、蛋白等指标的变化，从而综合评价脂肪肝的病变程度。病理检查是脂肪肝确诊的金标准，但是有创伤，不利于临床开展。
易善复对脂肪肝?
易善复是中华医学会非酒精性脂肪肝诊疗指南推荐的，是治疗脂肪性肝炎的首选药物，主要成分是多烯磷脂酰胆碱，即肝细胞膜的重要组成部分。脂肪性肝炎的患者多数有肝细胞膜的破坏，继发严重损伤和转氨酶升高，因此补充一定量的多烯磷脂酰胆碱有助于肝细胞的修复。
上面就是为大家讲解的脂肪肝相关问题，脂肪肝是一种非常常见的疾病，很多人都会产生这种疾病，因此出现之后不要过度担心，平时需要多注意休息，适当调理身体，最好不要经常暴饮暴食或经常吃油脂含量较高的食物。
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